Nowy Rok – Nowy Image !
Już od następnego tygodnia nowe ulotki zaleją miasto. Dziękujemy T.Olchawskiemu za zaangażowanie i wierne oddanie wizerunku naszych Aniołków . Takie Trenerki TYLKO u nas !   www.tomaszolchawski.com    
Już w następną sobotę tj. 8.11.2014 r.od 16.30-18.30 spotkanie z Trenerem Personalnym mgr Mariuszem Bachurskim.Część z Pań miała już przyjemność trenować z Nim w naszym Klubie.Spotkanie ma na celu uzupełnić naszą wiedzę o ćwiczenia siłowe.
Nowy Grafik Zajęć a w nim prawdziwe RARYTASY!
Wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom oraz spełniając Wasze prośby w zakładce GRAFIK znajdziecie nowe godziny oraz nowe zajęcia. Jedną z naszych niepodzianek są zajęcia FAT BURNING, które prowadzi Trener Jola. FAT BURNING znaczy „spalanie tłuszczu” – to energetyczne zajęcia i dobra metoda na zgrabną sylwetkę. Brzuch, biodra, uda, pośladki to Twój problematyczny punkt? Ten aerobowy trening
Kiermasz NOWEJ ODZIEŻY SPORTOWEJ.
Dziewczyny ! Już w tą sobotę tj. 18.10.2014 r w naszym Klubie Lady Gym Wielki Kiermasz Nowej (!) Odzieży Sportowej. Łaszki,ciuszki,buty prosto z Anglii, wszystkie z oryginalnymi metkami (Nike, Puma,A didas, Fila,R eebok). Ceny bardzo bardzoooo atrakcyjne-butki już od 100 zł, w róznych rozmiarach. U Pani Krysi przy zakupie już dwóch rzeczy można się targować
KARNETY MIESIĘCZNE NA STREFĘ SIŁOWNIA 
  W związku z tym, że nasza siłownia ma prawdziwe FitManiaczki z dniem dzisiejszym uruchamiamy karnet miesięczny na SIŁOWNIĘ. Wszystkie sprzęty dostępne dla Was przez cały miesiąc z nielimitowanym czasem przebywania na obiekcie. Podział przed 14.00 i po 14.00 zostaje dla rannych ptaszków, dla Mam przedszkolaków itp. :) Sami wiemy jak ciężko jest rano się zmotywować

NOWE WPISY

 
WARSZTATY STRECHING
          Zapraszamy na kolejny warsztat stretchingu w Lady Gym. Poznaj ćwiczenia oddechowe, rozluźniające i rozciągające. Zajęcia polecane są wszystkim sportowcom oraz osobom, które godzinami pozostają w tej samej pozycji – na przykład pracują przy komputerze. Stretching świetnie wpływa na całe ciało. Rozciąga wszystkie grupy mięśni, uelastycznia je i zwiększa ruchomość stawów.
WARSZTATY STRECHING
  Zapraszamy na kolejny warsztat stretchingu w Lady Gym. Poznaj ćwiczenia oddechowe, rozluźniające i rozciągające. Zajęcia polecane są wszystkim sportowcom oraz osobom, które godzinami pozostają w tej samej pozycji – na przykład pracują przy komputerze. Stretching świetnie wpływa na całe ciało. Rozciąga wszystkie grupy mięśni, uelastycznia je i zwiększa ruchomość stawów. Zmniejsza również ryzyko kontuzji,
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Już od wtorku zapraszamy na nowe zajęcia ZDROWY KRĘGOSŁUP. Start każdy wtorek godz. 17.45 Pierwsze zajęcia już 5.11.2019  
Halloween w LADY GYM
  Już jutro zapraszamy Was na Halloween w Lady GYM . Od rana losujemy drobne upominki ….. Cukierek, hantelek itd….oraz – 10% zniżka na karnety Zajęcia w tym dniu odbywają się zgodnie z grafikiem : 15.15 SZKOŁA RODZENIA -ĆWICZENIA 16.00 SZKOŁA RODZENIA – WYKŁADY 17.45 GYMSTICK 18.00 CHEERLEADERS 19.00 PILATES 19.15 BODY BALL – obowiązuje
PIKNIK CHARYTATYWNY
ZAPRASZAMY

NOWE KOMENTARZE

 

    O NAS

     
    U nas reguły są proste – wstęp wzbroniony dla facetów!

    Lady Gym to miejsce gdzie możecie przeprowadzić profesjonalny trening, zrelaksować się poprzez aktywny wypoczynek lub po prostu przyjść napić się kawy i poplotkować ze znajomymi w miłej atmosferze przy niebanalnej muzyce.

    KONTAKT

     

    Poniedziałek - Piątek: 9.00 - 22.00
    Sobota: 14.00 - 17.00
    Niedziela: zamknięte

    Tel: (+48) 793 644 793
    Email: info@ladygym.pl
    Adres: 38-200 Jasło, ul. Towarowa 29