Bodybalance – ćwiczenia na brzuch w grupie
Uprawiasz sport, ale wciąż masz wrażenie, że jesteś za mało rozciągnięta? A może chciałabyś popracować nad popularnymi ostatnio mięśniami wewnętrznymi? Warto to zrobić, bo dzięki nim mamy odpowiednia postawę podczas biegania, robienia wykroków czy przysiadów. Te mięśnie są też niezbędne do tego, by mieć szczupły i płaski brzuch. Dlatego najwyższa pora pomyśleć o zajęciach bodybalance.

NOWE WPISY

 
GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA
ZAPRASZAMY. Szczegóły pod numerem tel 504265773
PILATES
PILATES w LADY GYM Każdy czwartek 19.00- 20.00 Start 12.09.2019 r. Zapisy w recepcji Klubu 793644793 lub osobiście. Zapraszamy
HAPPY HOURS
HAPPY HOURS – dla uczniów i studentów UWAGA UWAGA UWAGA Już od jutra w klubie w godzinach od 12.00- 17.00 dla uczniów i studentów wprowadzamy happy hours na siłownię. Płacisz jedynie 6,50 za jednorazowe wejście (karnet 47,50 za 9 wejść) i trenujesz ile chcesz. Więcej info w KLUBIE. HAPPY HOURS obowiązują za okazaniem legitymacji. ZAPRASZAMY
NOWY SEZON – NOWE ZAJĘCIA
Powyżej przedstawiamy nowy grafik zajęć jaki będzie obowiązywała w Klubie od września. Zapraszamy do zapisów
JOGA W LADY GYM
Grupa początkująca startuje od września, w każdą środę o godzinie 17:30. Chcesz zacząć praktykę, lecz wahasz się czy dasz radę? Przyjdź i przekonaj się, że joga jest dla każdego! Każdy poniedziałek i piątek na godzinę 19:00 – grupa mieszana, zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych. W środę o 19:00 – grupa średnio-zaawansowana (dla praktykujących

NOWE KOMENTARZE

 

    O NAS

     
    U nas reguły są proste – wstęp wzbroniony dla facetów!

    Lady Gym to miejsce gdzie możecie przeprowadzić profesjonalny trening, zrelaksować się poprzez aktywny wypoczynek lub po prostu przyjść napić się kawy i poplotkować ze znajomymi w miłej atmosferze przy niebanalnej muzyce.

    KONTAKT

     

    Poniedziałek - Piątek: 9.00 - 22.00
    Sobota: 14.00 - 17.00
    Niedziela: zamknięte

    Tel: (+48) 793 644 793
    Email: info@ladygym.pl
    Adres: 38-200 Jasło, ul. Towarowa 29